《凌晨五点的闹钟响了第三遍》。

手抖着冲第五杯黑咖啡时，突然看清保温杯底结块的速溶粉末。朋友圈刷到同学在冰岛追极光，而我的世界只剩下雅思真题第47套。总有人说"别卷了"，可我知道这不是内卷，是在一刀刀削掉怯懦、懒惰、拖延的自己。

像米开朗基罗从顽石中凿出大卫，那些健身房力竭的瞬间通宵改方案的红眼眶，地铁背单词被当成怪人的时刻都在重塑生命密度。当镜子里的人眼底有光，嘴角带笑，走路带风，突然明白所有疼痛都在兑换成骨子里的硬气。山顶的风永远留给正在攀登的人，那些说"躺平真香"的其实早就偷偷系紧了鞋带。